初フルマラソンへの試走!! 2017.09.06

こんにちは赤松です。

9月に入ってすっかり秋らしくなってきて、朝晩はすこし寒い時もあるくらいですね。

秋はスポーツの季節でもあります !10月の体育の日は私がエントリーしております大イベント『新潟シティマラソン』がおこなわれます!

私がエントリーしているのは初のフルマラソン42.195kmで、これまで経験したことのない未知の世界となり、体力をつけ体調管理をしなければなりません。そうは思いながらもなかなか難しいものです。

先日、フルマラソンってどんなものなのか体験するため実際に走って来ました!

GPS時計を装着し距離と時間とペースを見ながら、当店前より出発です!!

赤道を経由して港トンネルを抜け海岸線へ

天気も良く佐渡が綺麗に見えます!気持ち良く快調です!脱水症状と熱中症を避けるため、まめに水分補給を意識します。

延々と海岸線を走りますが中々折り返し地点に到達しません!たまらずコンビニにて休憩・・・

食欲ないけど意識的に摂取して、すぐさま再開!

ようやく折り返し地点に近づく。もう新潟大学五十嵐キャンパス付近も過ぎ新川漁港の手前まで来ています。

フルマラソンなめてました。

もうすでに21km地点でバテバテです・・・ここから同じ距離を走って帰らねばなりません!

その後は途中歩いたり地獄のような時間を過ごし、筋肉の限界を超えた感じでなんとか帰ってきました・・・

500mlのペットボトルを5本消費し実に5時間以上かかって走破いたしました。

新潟シティマラソン出場予定の方は当店のお客様にもいらっしゃいますが、本番までしっかりと調整しましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◇◆◇ 新潟市 東区の美容室 ヘアメイクスプラッシュ ◆◇◆

 

 

 

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